Salud Santé

因為工作關係，意外地參加節目錄影，

剛好整理了一些關於感冒與感冒藥使用的一些注意事項。

趁著這時一起分享給大家。

 談「感冒藥」的看法。

感冒不一定要吃藥，

感冒藥只是針對症狀做改善，緩解不適的症狀，

其實感冒吃感冒藥是不一定需要的。

感冒的時候，會一定要吃藥嗎

一般的感冒不一定要吃藥。

感冒主要是由病毒引起，鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、發燒、頭痛和疲倦等等都是感冒常見的症狀。

對於成人感冒的建議，其實多休息、多喝水和補充電解質，

感冒通常會在1~2星期後自行痊癒，必要時可使用藥品來緩解不適的症狀。

吃感冒藥，感冒就會好嗎？

一般的綜合感冒藥會同時含有多種成分，

其中可能會有止痛退燒、抗組織胺 （用來治療鼻塞、流鼻水）、止咳、化痰等等的成分。

但是綜合感冒藥只能緩解症狀，不能殺死病毒、或是預防感冒，

基本上還是要透過我們本身的免疫力來對抗感冒病毒。

但民眾還是可以到藥局購買綜合感冒藥，不過應該在醫師或藥師指示下使用才安全。

聽說熱可樂治感冒有效，這是真的嗎？

喝熱飲或許可以舒緩感冒不適症狀，但跟可樂成分無關，

可樂原本當成治療咳嗽的糖漿，但是當時可樂成分與現在已經不同，

目前可樂的成分主要成分為cola果實或coca葉的萃取液（萃取液的主要含量是咖啡因），

再加入了水、二氧化碳、砂糖香料。

有可能是當中的咖啡因成分，喝了有提振精神的效果，才會誤以為病情好轉。

但感冒是病毒感染所引起的，就學理來說，熱可樂並無法治療感冒。

聽說快要感冒時，先喝開水，再喝一杯咖啡，可以加速排尿，把病毒沖掉這是真的嗎？

咖啡的確有利尿的效果，但對人體比較刺激，

要藉由多喝水和咖啡把病毒「洗」掉，則是有點牽強。

感冒要痊癒，主要是要藉由人體免疫系統自然產生的抗體來中和病毒，把病毒殺死。

但免疫功能無法在短時間內因吃了某些東西就加強，

而是要靠多運動、保持規律生活、睡眠充足等才能達到，

反而感冒時不建議喝咖啡，因為提神效果可能會使身體處於興奮狀態，得不到充分休息。

熱檸檬水加鹽等於天然感冒藥嗎？

檸檬中富含維生素vitamin C，但是加熱後會被破壞，

而且檸檬的酸也過於刺激，恐怕會讓病人的胃更加不舒服。

如果想要嘗試會建議使用溫開水大量稀釋。

根據2013年的實證醫學研究，收納近萬人的研究中發現，

規則服用維他命C並不會減少感冒的發生率，僅能微幅的縮短疾病的病程。

如果於感冒後才服用維他命C，對於疾病的病程與疾病的嚴重度，並無顯著的幫助。

但適量補充維他命C對身體是無害的。

喝感冒糖漿會失智這是真的假的？

在正確使用情況下，目前文獻並沒有如此報告。

但是感冒糖漿在過量使用的情況下都可能會傷及身體。

例如用來鎮熱、止痛的乙醯胺酚，服用過量會傷肝、腎；

而舒緩鼻塞的抗組織胺，會造成嗜睡。

感冒糖漿成份中的咖啡因、擬交感神經作用劑易引發心悸及心律不整，傷害神經系統。

感冒糖漿含有不少蔗糖，對糖尿病患者來說，將不利於血糖控制。

喝感冒糖漿會上癮嗎？

部分感冒糖漿中含有可待因、咖啡因，是造成上癮的主要原因。

可代因本身是類嗎啡的製劑，可以止咳、止痛，但長時間使用會有依賴性導致成癮。

因此，有些患者同樣牌子的感冒糖漿要天天喝，

若有一兩天不喝，就會感到極度的不適，

喝了就會覺得精神比較好，殊不知其實是對感冒糖漿的成分上癮了。

吃感冒藥會影響經期嗎？

影響經期的原因其實很多，生活壓力，情緒都是可能影響的因素，

感冒也是其中之一的影響因素。

但是多數人都會因為有吃藥的關係覺得是藥品影響的，

但其實一般綜合感冒藥所含的成分是不太會影響經期的。

有感冒症狀的人先買喉糖吃好嗎？

喉嚨痛、喉嚨不適是感冒常見的症狀。

但衛生署並沒有核定任何成份確定有「滋潤」喉嚨的功效，

且市面上的喉糖種類很多，常見的有含中藥成分或含有薄荷、維他命C等，另外也有含藥成分的喉糖。

服用喉糖有潤喉、舒緩喉嚨不適症狀。

提醒民眾，為了容易入口，喉糖常做得有甜味或清香味，要注意不要服用過多，因為吃多了，喉嚨可能會更乾。

而且一定要放在小孩子拿不到的地方，因為包裝外型和一般糖果太像了，很容易誤食。

感冒藥亂吃對身體會造成哪些傷害？

亂吃感冒藥，尤其是同時服用幾種感冒藥，反而會對身體造成損害。

因為感冒藥大多都是複方制劑，其組方成分相同或相近，藥物作用大同小異。

同時服用可能導致重復用藥、過量用藥，出現不良反應的風險可能增加。

服用過量止痛退燒藥可能會傷肝、腎，

在不清楚自己身體及藥品成分的情況之下可能會服用導致過敏的藥品，

這些過敏反應可大可小，小如紅疹，大的有可能會有過敏性休克。

另外，有些綜合感冒藥含有麻黃素等成分，當同時合併有前列腺肥大病史的人，

因為不了解藥性可能就會因為自行服藥而引起急性尿滯留。

因此雖然市售感冒藥雖然方便，購買前若能先說明自身病史及同時服用的藥品，

或服用前若能先詢問過醫師或藥師再服用，會更有保障喔。

使用感冒藥還有沒有哪些要注意的事情？

怎麼選擇感冒藥，基本上綜合感冒藥成份不同，每個人感冒症狀也不同，

應該向醫師、藥師詢問，挑選最適合的綜合感冒藥。

要知道綜合感冒藥只能緩解症狀，不能殺死病毒或預防感冒。

多吃藥不會比較好。自行增加綜合感冒藥劑量，症狀不會減輕得比較快，還會增加副作用。

嚴重症狀時應就醫。

基本上不建議共用藥品，除了症狀不同之外，還有本身疾病需要考量，

像是大人與小孩的劑量就不同，小朋友跟小朋友間的服藥量也會跟體重相關而有所差異。

舊藥的存放條件是否會影響到藥效及藥品是否還在有效期限之內，

而且感冒症狀是否相同，會不會沒有對症下藥等等，都需要被考慮到。

若是藥品是有鋁箔包裝的，在保存條件OK的情況下是可以在拿來使用的，

建議是針對症狀服用，不要同時服用多種藥品。

感冒藥和止痛藥可以一起吃嗎?

目前市面上販售的感冒藥大都含有止痛、退燒成分，

主要為乙醯胺酚(也就是普拿疼Acetaminophen)。

如果要併用其他止痛藥應先諮詢醫師或藥師，以免過量。

感冒症狀改善，可以自行停藥嗎？

細菌性感冒使用的抗生素藥，一定要使用一個療程，不能自行停藥；

如果是綜合感冒藥只是緩解症狀，症狀改善了當然可以停藥。

為什麼感冒藥吃了想睡覺？

綜合感冒藥成分若含抗組織胺(治療鼻塞、流鼻水)，常見的副作用就是嗜睡。

但其實感冒也會有疲倦嗜睡的症狀。

需要工作讀書，沒辦法睡怎麼辦？

在看診或藥局買藥時，提醒醫師或藥師，

選擇不含抗組織胺的感冒藥或是將容易嗜睡的含抗組織胺成分的感冒選在晚上睡前服用。

感冒藥該如何保存？

藥品除非特別標示須冷藏或冷凍，

一般建議於存放於室溫、乾燥、陰涼處以及孩童不易取得的地方，如此才能確保藥品品質。

所以領到藥品時要看清楚藥袋說明、藥品外盒標示。

有感冒症狀的時候，要怎麼處理？

成人建議多休息多喝水和補充電解質，感冒通常會自行痊癒，必要時可使用藥品緩解不適的症狀。

感冒到什麼程度需要就醫？

發燒而且有其他症狀（例如吃不下東西、喘不過氣、體溫高但覺得冷或發抖）；

或是服藥後3天，感冒症狀沒有減輕，甚至更不舒服；

以及咳嗽時咳到胸痛或咳嗽有血等情況都建議就醫求診。

本日的健康小常識 下課囉！